西尾氏、朝の寝違えに悩まされる 首回りと肩に痛み

西尾氏が朝起きた際、寝違えによる首回りと肩の痛みに悩まされていることが分かった。原因は特定されていないものの、痛みは首と肩に集中しており、日常生活に支障をきたしている模様だ。

西尾氏は痛みを和らげるために、首と肩回りのストレッチを入念に行い、症状の改善を図っている。専門家によれば、寝違えは不自然な姿勢での睡眠や枕の高さの不適合などが原因となることが多いという。西尾氏は引き続きストレッチを続けながら、痛みの軽減を目指している。